Locker vom Hocker

Veranstaltung im Netz-Werk-Laden Grünheide:

Sport im Sitzen

Ohne zu schwitzen

Entspannungsübungen

mit Elementen verschiedener Techniken

wie Progressive Muskelentspannung/ Joga/Feldenkrais/ Atemtechnik

Anschließend Quasselrunde mit Obst/Gemüse und Getränken

Kein Sportzeug notwendig/ bequeme Bekleidung und ein Tuch für die Füße sind gute Voraussetzungen

Teilnahmekosten: 5 Euro/ Monat

Am Marktplatz 8
15537 Grünheide/Mark
Tel. 03362 407 40 05
Mobil: 015222627806
Mail: