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Locker vom Hocker

31. 07. 2023 um 16:30 Uhr

Veranstaltung im Netz-Werk-Laden Grünheide:

Sport im Sitzen

Ohne zu schwitzen

 

Entspannungsübungen

mit Elementen verschiedener Techniken

wie Progressive Muskelentspannung/ Joga/Feldenkrais/ Atemtechnik

 

Anschließend Quasselrunde mit Obst/Gemüse und Getränken

Kein Sportzeug notwendig/ bequeme Bekleidung und ein Tuch für die Füße sind gute Voraussetzungen

 

Teilnahmekosten: 5 Euro/ Monat 

 

 
 

Veranstalter

Netz-Werk-Laden Grünheide

Am Marktplatz 8
15537 Grünheide/Mark
Tel. 03362 407 40 05
Mobil: 015222627806
Mail:

 
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